Joghurt gilt als gesundes Lebensmittel und eignet sich perfekt für eine gesunde Zwischenmalzeit. Oder?? Moment, wie viel Zucker steckt in einem Becher Joghurt? Ein Marktcheck der Verbraucherzentrale hat ergeben, dass ein Becher Fruchtjoghurt aus dem Supermarkt 14 bis...
Willkommen auf meinem Blog über Nachhaltigkeit und Entschleunigung!
gesunde Ernährung
7 gute Vorsätze für ein grüneres Leben
Vorsätze für das neue Jahr haben mich nie wirklich begeistern können. Denn meistens hält man sie dann doch nicht ein, weil entweder das Leben unerwartet Kapriolen schlägt oder weil sich uns neue Möglichkeiten eröffnen, die uns...
Video-Rezept: Bolognese-Soße a‘ la Saccani
Heute mal wieder ein kulinarischer Beitrag von mir! Diesmal geht es um einen Klassiker – ein Gericht, das weltweit bekannt und beliebt ist, und in verschiedenen Varianten dekliniert wird. Was ich heute in diesem Video-Beitrag präsentiere, ist die Variante, die...
Gesund, schnell und lecker: Rezeptideen für Eilige
Wenn ihr ab und zu in diesem Blog vorbeischaut, werdet ihr vielleicht schon festgestellt haben, dass das Thema Essen ein roter Faden ist – obwohl ich mich nie auf eine Ebene mit den seriösen Food-Bloggern stellen würde. In einer Zeit, in der die Ernährungsweise immer...
Was machen drei Dolmetscherinnen auf der Anuga 2017 in Köln?
Vom 7. bis 11. Oktober drehte sich in der rheinischen Metropole alles… ums Essen und Trinken. Die Anuga 2017, die weltweit größte Messe für Lebensmittel und Getränke öffnete ihre Türen für ca. 160.000 Besucher aus allen Ecken der Welt. Zu den Besucherhorden gehörten...
Besuch in der Molkerei – So entsteht der König der Käse
Erinnert ihr euch an das Video über den Käseworkshop beim Demeterhof Haus Bollheim? Heute geht es wieder um die Herstellung von hochwertigem Käse und zwar um den sogenannten König der Käsen: Den Parmigiano Reggiano, ein Käse, der schon seit dem Spätmittelalter...
Gesund und ökologisch: die Vorteile der Mittelmeerdiät
Heute möchte ich euch von einer Besonderheit erzählen, die wir Italiener mit den anderen Ländern Südeuropas teilen und die nun zum Weltkulturerbe erklärt wurde. Wenn ihr jetzt an Kulturstädte, Denkmäler, faszinierende Landschaften, Kunst und...
Sehen wir uns auf der SANA in Bologna?
Am 8. September ist es soweit: Die SANA, die internationale Fachmesse für biologische und natürliche Produkte, öffnet ihre Türen. Auch in diesem Jahr werde ich die Messe besuchen und freue mich bereits auf spannende Neuheiten und Trends in den Bereichen biologische...
Das Geheimnis der Kartoffeln meiner Urgroßmutter Clelia
Als ihr den Titel gelesen habt, habt ihr euch vielleicht gedacht: "Wie bitte? Eine Italienerin soll uns Deutschen erklären, wie man Kartoffel macht"? In diesem Beitrag geht es aber nicht um Kartoffel. Also, nicht nur. Es geht um eine ganz besondere Kräutermischung aus...
Käsemeisterin für einen Abend
Die Bollheimer Käseschule Erinnert ihr euch an meinen Beitrag über die Veranstaltung Präparate rühren im Morgengrauen? Letzte Woche habe ich wieder einen tollen Workshop bei Haus Bollheim besucht: Die Bollheimer Käseschule! Unter der fachmännischen Anleitung von Herrn...
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